暑假將至,中小學(xué)生都在翹首期盼。但如何為孩子安排一個充實健康有意義的假期,成為不少家長的難題。在此,動因體育呼吁廣大家長重視暑假期間孩子的體育鍛煉,培養(yǎng)運動興趣,養(yǎng)成終身運動的習(xí)慣。
提高中小學(xué)生的體質(zhì)健康水平、增加體育鍛煉時間,已經(jīng)成為全社會的共識,體育教育受到了前所未有的重視,“暑假體育作業(yè)”也已經(jīng)成為標(biāo)配。
日前教育部等15部門聯(lián)合印發(fā)的《兒童青少年近視防控光明行動工作方案(2021—2025年)》,就明確提出“全面實施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度”,引導(dǎo)家長營造良好的家庭體育運動氛圍,鼓勵支持孩子參加各種形式的體育活動,使其掌握1-2項體育運動技能,引導(dǎo)孩子養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。
6月15日,海南省教育廳召開會議要求全省小學(xué)畢業(yè)生在今年8月底前全部學(xué)會游泳,小學(xué)四年級至初中三年級在今年11月底前全部學(xué)會游泳。6月17日,山東省教育廳發(fā)布中小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)生活安排的通知,要求指導(dǎo)家長在做好疫情防控前提下,教育引導(dǎo)孩子加強體育鍛煉、開展文藝活動、強化勞動實踐、做好近視防控等工作。
可以看到,全國各地的教育行政部門,都在把學(xué)生的暑假體育作業(yè)落實到行動中。但是在近兩個月的假期中,孩子沒有學(xué)校和體育老師的督促,很難堅持規(guī)律性的體育鍛煉習(xí)慣。因此,動因體育也建議廣大父母能夠為孩子樹立榜樣,抽出時間陪孩子一起運動,督促孩子完成體育作業(yè),不僅鍛煉身體,還能促進(jìn)親子互動。
除了暑期體育作業(yè)之外,還可以根據(jù)孩子的身心發(fā)展和興趣愛好,對一、兩項運動技能進(jìn)行深入學(xué)習(xí),更好地幫助孩子享受運動的樂趣,增強體質(zhì)、錘煉意志。
動因體育相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,男孩子們喜歡的籃球,可以提高綜合身體素質(zhì),促進(jìn)骨骼發(fā)育,同時培養(yǎng)規(guī)則意識和集體合作意識,提高心理承受能力和自信心;練習(xí)羽毛球,可以提高孩子神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,放松脊椎和頸椎,讓孩子頭腦反應(yīng)加快,鍛煉心肺功能,承受能力和耐久能力大大提高;練習(xí)網(wǎng)球,則有助于鍛煉孩子的空間思維能力,鍛煉沉著冷靜和果斷應(yīng)變能力,培養(yǎng)優(yōu)良的品質(zhì)與優(yōu)雅的氣質(zhì),身體挺拔舒展。
除了運動鍛煉,也建議家長多為孩子提供參加體育競賽的機會,只有讓孩子們體會輸贏,才能真正達(dá)到體育育人的目的。暑假期間,動因體育面向所有在籍學(xué)員推出的籃、網(wǎng)、羽三大球類超級聯(lián)賽也已正式開打?;@球方面,BIG4少兒籃球聯(lián)賽已經(jīng)進(jìn)入第二季賽程,本賽季由北京市籃球運動協(xié)會作為指導(dǎo)單位,參賽范圍面向北京、上海、成都等多個城市學(xué)區(qū),目前已經(jīng)入城市賽階段。網(wǎng)球和羽毛球超級聯(lián)賽也于端午期間打響了城市排位賽。
動因的籃、網(wǎng)、羽三大聯(lián)賽,從開幕式到賽制設(shè)置、總決賽頒獎等環(huán)節(jié),均模擬真實的體育賽事,舉行莊嚴(yán)的升旗宣誓儀式,并邀請專業(yè)裁判員,營造公平、公正、公開的競賽環(huán)境,讓小隊員們感受到體育比賽帶來的全方位沖擊,敬畏規(guī)則,懂得去證明自己,以此來培養(yǎng)體育精神、感受競技體育的魅力。以此,告別“小胖墩”“小眼鏡”。